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| NOTÍCIA |
Exercícios podem diminuir o risco de diabetes tipo 2 em adolescentes
Novas pesquisas mostram que adolescentes moderadamente ativos queimam mais calorias e metabolizam açúcares de maneira mais eficiente que os sedentários – e isso pode preveni-los de adquirir diabetes tipo 2.
A diabetes está intimamente ligada à obesidade e o aumento da obesidade infantil tem levado ao aumento no número de casos de diabetes entre adolescentes. Em um estudo publicado no jornal Diabetes Care, pesquisadores da Universidade do Alabama mostraram que adolescentes fisicamente ativos apresentaram maior taxa metabólica em repouso e melhores resultados em testes de tolerância à glicose (uma medida do quão bem o corpo metaboliza carboidratos) do quê os sedentários. Pessoas com baixa tolerância à glicose podem vir a desenvolver diabetes.
No estudo os adolescentes fizeram muito poucas atividades físicas vigorosas, o quê aponta que mesmo atividades físicas moderadas podem melhorar a eficiência do metabolismo da glicose.
Apesar da curta duração do estudo, os resultados sugerem que exercícios regulares podem ajudar a prevenir os adolescentes tanto da obesidade quanto do diabetes tipo 2.
Fonte: http://www.healthcentral.com/diabetes/news-281131-66.html
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